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L’origine de la méthode Feldenkrais Inventée et sans cesse perfectionnée par Moshé Feldenkrais (1904-1984) cette méthode est basée sur la relation entre le corps et l’esprit, intimement liés.Il l’a développée à partir de 1943, en rassemblant ses compétences et ses expériences dans plusieurs domaines : les arts martiaux, les sciences dite « dures » (mécanique, physique nucléaire, …
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La méthode Feldenkrais ® De la même manière qu’on apprend à jouer du piano ou à conduire une voiture, la méthode Feldenkrais nous apprend à mieux s’utiliser, à mieux s’organiser dans nos actions quotidiennes.Nous apprenons à arrêter de faire trop grand, trop fort, trop vite, pour bouger avec moins d’effort et plus d’efficacité.En utilisant une …
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